Климакс – новая ступень в жизни женщины

Термин «климактерический период» или климакс происходит от греческого слова «климактер», что значит «ступень лестницы». Климакс – важная ступень в жизни женщины, период, когда происходит угасание детородной функции. Женский организм переходит от фазы активного репродуктивного периода к фазе старости.

За несколько лет до последней менструации, в период перименопаузы, снижается уровень гормонов, менструации происходят все реже. Самочувствие ухудшается, могут дать о себе знать запущенные недомогания. Раздражительность, снижение работоспособности, головные боли и приливы жара, затрудняют как общественную, так и личную жизнь женщины в это время.

Менопаузой называют время после последней менструации, это случается в среднем в 51 год, хотя климакс может наступить и раньше из-за неблагоприятных условий труда и быта, вредных привычек, общей активности. Через год после завершения месячных женщина вступает в период постменопаузы, который длится до конца жизни.

Многие женщины относятся к естественным возрастным изменениям спокойно. Но часть не может мириться с неизбежным. На фоне менопаузы возможны даже расстройства психики, хотя бывает и наоборот. Есть женщины, которые не обращают внимания на жалобы сверстниц и стараются справляться с недомоганиями с помощью гормональных препаратов или принимая фитоэстрогены.

«Менсе» как раз относится к последним. Этот комплексный препарат помогает женщинам, которые почувствовали первые возрастные изменения, взять контроль над ситуацией, совладать с перепадами настроения, нормализовать сон, сократить количество и интенсивность приливов. «Менсе» не имеет тех побочных действий, которые есть у гормональных препаратов, так как в его составе нет гормонов, а только фитоэстрогены. Фитоэстрогены – это растительные вещества, которые могут взять на себя некоторые функции женских гормонов в организме.



В «Менсе» одним из активных компонентов являются изофлавоны сои. Именно они частично заменяют эстрогены, количество которых в женском организме в период менопаузы стремительно уменьшается. Необходимо отметить, что влияние фитоэстрогенов на женский организм будет намного мягче, чем синтетические гормоны, что поможет избежать побочных последствий гормональной терапии.

Еще одно вещество необходимо женщинам в период климакса – это фолиевая кислота. Она участвует в регулировке обмена веществ и способствует сохранению высокого уровня собственных гормонов, что поможет вести полноценный образ жизни.

Чтобы стабилизировать терморегуляцию и смягчить интенсивность приливов, врачи рекомендуют бета-аланин. Это аминокислота, которая отвечает за терморегуляцию. Она может вырабатываться в человеческом организме самостоятельно, но ее синтез регулируется женскими гормонами. Поэтому недостаток бета-аланина приводит к ощущению жара, который многие женщины считают самым тяжелым проявлением климакса. Сами приливы могут появляться на ранних стадиях климакса, когда еще не прекратились менструации, но уровень эстрогенов уже начинает снижаться.

Кроме физического и психологического дискомфорта менопауза имеет и «скрытые» угрозы – это развитие атеросклероза и остеопороза.

В комплексе «Менсе», который можно принимать во время менопаузы, в достаточном количестве содержаться все те вещества, что помогают женскому организму купировать нежелательные симптомы: это и бета-аланин, и натуральный 5-гидрокситриптофан, и конечно, все необходимые витамины.

А чтобы поддержать действие препарата правильным питанием, следует обогатить пищу кальцием, содержащимся в молочных продуктах, употреблять как можно больше сезонных овощей и фруктов. Полезны также будут рыба, растительное масло и орехи. Следует исключить острую и горячую пищу, алкоголь и кофе – они провоцируют приступы жара.



И, конечно, не забывайте о себе: высыпайтесь, занимайтесь хобби, балуйте себя – ведь ваша жизнь продолжается. А «Менсе» поможет вам сделать проявления климакса незаметными.

Принимать «Менсе» можно и до наступления менопаузы, и при первых признаках этого состояния, и в течение всего климактерического периода, который может длиться от года до девяти лет.

При легкой степени климактерического синдрома «Менсе» рекомендуется принимать по 1 капсуле 1 раз в сутки, если же приливы жара и другие проявления климакса серьезно беспокоят, то можно увеличить прием до 1 капсулы 2 раза в сутки или даже двух капсул одновременно. Этот препарат непременно поможет продолжать полноценную жизнь, несмотря на глобальные перемены в вашем организме.

Благодаря способности некоторых компонентов «Менсе» действовать уже через 30 минут после приема, современная женщина может продолжать активно работать и проводить свободное время, не опасаясь неожиданностей вроде вспышек гнева или внезапных приливов. Ведь душевное равновесие и уверенность в себе – бесценны.

Впереди у вас еще много лет жизни – увлекательных, ярких, насыщенных. Возьмите с собой в новую жизнь любовь к себе, интерес к окружающему миру, ведь в них и заключается главный секрет сохранения молодости, красоты и внутренней гармонии.




Источник: myjane.ru

Вы можете оставить комментарий, или Трекбэк с вашего сайта.

Оставить комментарий

Вы должны Войти, чтобы оставить комментарий.